Суставная Йога | Цигун | Самара. Мастер-класс

Регулярные занятия 15 апреля в 19:00.

Чем займемся?

Суставной йогой!

Суть: эта гимнастика позволяет выровнять тело, гармонизировать и выстроить всю его структуру, "включить" и "расшевелить" так называемые "спящие" и атрофированные группы мышц, поставить суставы на место.

При регулярных занятиях эти упражнения помогают:

- сделать фигуру более пропорциональной и симметричной;

- исправить осанку, уменьшить последствия сколиоза и остеохондроза;

- повысить гибкость отдельных суставов и всего тела;

- поддерживать в хорошем состоянии суставы, околосуставные мышцы, сухожилия и связки.

Только завтра — специальная цена 300 рублей вместо 500!

_____________________________________________________________________________________

Мастер курса Радик Кагиров — тренер, преподаватель, коуч, с более чем десятилетним опытом (с 2002 г.) преподавания ориентальных и общеоздоровительных практик. Инструктор групповых и индивидуальных занятий по адаптивной гимнастике, Цигун, Tai-Chi, Aqua Tai-Chi, Дарума Тайсо и др. в ведущих фитнес-клубах Москвы и Самары.

Начало занятий: в 19:00

Окончание: в 21:00

Место проведения — Самарская, 161 А, Центр "Прана".

Р е г и с т р а ц и я предварительная и О Б Я З А Т Е Л Ь Н А!

Все вопросы по тел.: 8 917 106-16-95, e-mail: wind2006@list.ru.

Стоимость участия: 15 апреля 300 рублей вместо 500! 

Для участия в мастер-классе, который состоится 15 апреля просто отправьте письмо со словом "Участвую" в теме письма на адрес wind2006@list.ru или позвоните по телефону 89171061695. wind2006@list.ru wind2006@list.ruwind2006@list.ruwind2006@list.ruww

Внимание! У нас нет задачи собирать большие группы – для нас важен Результат! Если количество участников группы превысит заданные параметры, мы будем вынуждены отказать всем, кто не впишется в группу. Поэтому Р е г и с т р а ц и я предварительная и О Б Я З А Т Е Л Ь Н